Demi- journée Bien être

Demi-journée bien être , avec au programme :

- 9h30-10h30 : Séance de Yoga et Pilates en pleine nature.
- 15 min de marche
-10h45 : Stretching et relaxation au bord du lac.
- 11h30 Balnéothérapie vue sur le lac (possibilité de se restaurer sur place).

Une pratique essentielle. Venez comme vous êtes : Encadrement bienveillant & adaptation aux capacités de chacun.
Chaussures adaptées et serviettes conseillées ...

Réservation obligatoire en ligne et dans les bureaux d’information touristique de Sanguinet, Parentis en Born et Biscarrosse.

8 participants maximum