Cours de Yoga postural avec Guillaume
Le 27/04/2024
Espace du Mouquet 263 Route du Mouquet, Parentis-en-born Voir la carte
Atelier de yoga postural et relaxation
Professeur certifié de Green yoga et pratiquant de yoga Iyengar
Guillaume vous propose des cours de yoga postural et d'alignement, avec l'utilisation de supports pour une pratique adaptée à tous quelque soit votre morphologie, votre souplesse ou vos traumatismes.
Dans les cours sont intégrés naturellement l'apprentissage des postures dans un ordre précis de progression, les techniques de respiration et d'étude du souffle, ainsi qu'un travail plus spécifique sur les hanches, les épaules ou le renforcement musculaire par exemple...
Sincérité, respect de soi et des autres, générosité, modération, humilité et bienveillance sont les racines de l'étude de soi.
Débutants bienvenus
Professeur certifié de Green yoga et pratiquant de yoga Iyengar
Guillaume vous propose des cours de yoga postural et d'alignement, avec l'utilisation de supports pour une pratique adaptée à tous quelque soit votre morphologie, votre souplesse ou vos traumatismes.
Dans les cours sont intégrés naturellement l'apprentissage des postures dans un ordre précis de progression, les techniques de respiration et d'étude du souffle, ainsi qu'un travail plus spécifique sur les hanches, les épaules ou le renforcement musculaire par exemple...
Sincérité, respect de soi et des autres, générosité, modération, humilité et bienveillance sont les racines de l'étude de soi.
Débutants bienvenus
Dates et horaires
Le 27/04/2024 de 10:30 à 12:30
Tarifs
Plein tarif à partir de 17.00€
Contacter
«Cours de Yoga postural avec Guillaume»
Espace du Mouquet 263 Route du Mouquet, Parentis-en-born