Des vacances sport et déconnexion à Bisca Grands Lacs 

biscarrosse-yoga.jpg
Découvrir

Sportifs ou en quête de ressourcement ? Vous êtes au bon endroit ! A Bisca Grands Lacs, on se détend au cœur de paysages incroyables...

Sportifs ou en quête de ressourcement ? Vous êtes au bon endroit ! A Bisca Grands Lacs, on se détend au cœur de paysages incroyables... Footing sous les pins, paddle sur un lac, yoga avec vue sur l’océan, randonnée au bord de l’eau… Toute activité sportive est bonne pour profiter des décors paradisiaques qui nous entourent et se recentrer sur l’essentiel.

On vous donne quelques idées d’activités pour passer des vacances sport et déconnexion à Bisca Grands Lacs !

TŽlŽchargez notre guide

Se recentrer avec les randonnées et séances zen de Tiffany

Tiffany vous attend pour un panel d’activités à Bisca Grands Lacs : séances de relaxation, pilates, stand-up paddle, randonnée… Un seul mot d’ordre : relaxation ! Partez en randonnée avec Tiffany pour découvrir la nature des Grands Lacs et participer à une séance de stretching en pleine nature. L’occasion de se reconnecter avec la nature et de retourner à l’essentiel !

Au lac de Biscarrosse, Tiffany vous attend pour des séances de pilates en pleine nature. Installez-vous en tailleur, inspirez, expirez et concentrez-vous sur vos muscles profonds. Avec le pilates, on gaine, on travaille sa posture et sa respiration.

Pour ceux qui sont à la recherche d’une nouvelle activité nautique, grimpez sur un paddle accompagnés de Tiffany. Elle se fera un plaisir de vous guider durant la pratique sur le lac de Biscarrosse ! Et quoi de mieux que de terminer la balade avec une séance zen au bord de l’eau ? Une vraie parenthèse de bien-être pour se recentrer sur soi.

Paddle Bisca Grands Lacs

Pour les différentes séances, n’oubliez pas de bonnes chaussures adaptées, une serviette, casquette et bouteille d’eau.

Participer à un cours de sport avec une coach sportif

Le Summer Body ça se prépare toute l’année ! ;) Avec Céline, il va y avoir du sport ! Venez participer à des séances en plein air. Plutôt renforcement ? Céline anime des cours cuisses, abdos et fessiers. De quoi se construire une silhouette de rêve avec vue sur l’océan !

Pour les plus motivés d’entre vous, testez la séance d'urban training : step sur des marches, slaloms entre les lampadaires, pompes sur les bancs... L’Esplanade de la Plage va devenir votre terrain de jeux !

Besoin de vous dépenser ? Rejoignez votre coach sportif pour un cours d’abdos et de hiit training ! Le but ? Faire des efforts intenses sur de courts intervalles répétés plusieurs fois. Et on se donne à 100 % ! Une chose est sûre : vous allez brûler la glace de sortie de plage ou le cocktail de la veille ! ;)

Sport avec coach sportif, Bisca Grands Lacs

Pour les danseurs en herbe, Céline vous attend avec un cours de Kuduro’Fit ! Alliez le plaisir & le sport avec cette danse qui s’inspire du Madison. Au programme : musique afro-caribéenne, soleil et bonne humeur ! Un combo festif qui vous fera oublier les courbatures du lendemain… ;)

Pour les débutants, Céline s’adapte avec des exercices plus doux. N’oubliez pas le matériel adapté : équipement sportif, bouteille d’eau et serviette.

Cours sport, coach sportive, Bisca Grands Lacs

Tester le yoga avec vue sur l’océan

Imaginez... Vous surplombez l'océan pour vous détendre et relâcher la pression. Le soleil caresse votre peau et le bruit des vagues vous berce… Reconnectez-vous avec les sons de la nature. Avec Elise, participez à un cours de yoga inoubliable.

Suivez sa voix douce, et relaxez-vous pour un moment apaisant et hors du temps. Oubliez les écrans, le stress du quotidien, la foule et la ville… Fermez les yeux et détendez-vous. On vous promet que vous allez vite devenir accro au yoga !

Elise organise aussi des sessions de yoga à Sanguinet sur la plage. N’oubliez pas une tenue sportive adaptée, une bouteille d’eau et une serviette.

Cours yoga, Biscarrosse

Retrouvez toutes les activités et les animations proposées pendant l'été par ici .

Thumbnail
Écrit par
Sabine
#Zen #Découvertes #Geek2.0

Sabine c’est notre BBB, la belle blonde du blog ! Ce qu’elle aime, c’est découvrir des paysages, des lieux, ou des activités, tout en gardant son smartphone pas très loin pour partager ses expériences !

Ne ratez plus nos actualités

Recevez par mail toute l'actualité du blog.

Les derniers articles

Voir les derniers articles de notre blog

On a fait le plein d’adrénaline à Bisc’Aventure
A tester sans attendre
Le 17 Mai 2022
Nos 7 raisons de participer au Rassemblement International d'Hydravions de Biscarrosse
En live
Le 7 Avril 2022
Découvrez nos 7 bonnes raisons de participer au RIHB, l'événément incontournable sur les Grands Lacs, le 28 et 29 Mai 2022 !
On a testé les planches de surf Zeus à Biscarrosse-Plage
A tester sans attendre
Le 28 Février 2022
Aujourd’hui, ce sera session surf avec les planches en mousse les plus vertes du marché : les planches de surf Zeus. 3, 2, 1… Glissez !
Ouvrez vos chakras, à la découverte d'activités bien-être atypiques à Bisca Grands Lacs
Les découvertes
Le 20 Janvier 2022
En 2022, c’est décidé, on prend soin de soi. Et c’est bien connu, pour aller bien, il faut commencer par se sentir bien avec soi-même !
Le Noël des copains made in Bisca Grands Lacs
A tester sans attendre
Le 16 Décembre 2021
Parce que Noël approche à grands pas, nous avons préparé un repas de fêtes made in Bisca Grands Lacs dans la joie et la bonne humeur (comme à notre habitude) !
Nos meilleures adresses pour vos cadeaux de Noël 100% Bisca Grands Lacs
Au Top
Le 7 Décembre 2021
Faites vos emplettes 100% locales et glissez sous le sapin des cadeaux super originaux pour toute la famille !
On a concocté des recettes de cuisine 100% landaises ! 
A tester sans attendre
Le 18 Novembre 2021
L'équipe Bisca Grands Lacs se challenge aux fourneaux. Le défi ? Réaliser 3 recettes de cuisine landaises labellisées Qualité Landes, de l’entrée au dessert !
7 nuances de green à Bisca Grands Lacs
Au Top
Le 21 Octobre 2021
À Bisca Grands Lacs, des acteurs locaux œuvrent chaque jour pour un monde plus green. Partez à la rencontre de ces hommes et femmes pour qui mode de vie rime avec écologie !