Séance Zen

Jusqu'au 17/08/2020
Séance Zen
Poste M.N.S plage centrale Avenue de la Plage, Biscarrosse plage
Dispositif Covid-19
- Distanciation
- Réservation obligatoire
- Chaque participant amène son propre matériel
Cette séance de Zen postural vous est proposée par Tiffany.

Elle vous permettra d’acquérir souplesse, équilibre, force, et concentration.

Respiration adaptée et contrôlée, travail des muscles profonds et de la posture avec contrôle et fluidité des mouvements, concentration & respiration.

C'est aussi lâcher prise en prenant conscience de son corps.

Venez comme vous êtes : Encadrement bienveillant & adaptation aux capacités de chacun.

Réservation obligatoire en ligne et dans les bureaux d'information touristique de Sanguinet, Parentis en Born et Biscarrosse.

9 participants.
Dates et horaires
Le 17/08/2020 de 09:00 à 10:30
Disponibilités
Tarifs
Gratuit (Réservation obligatoire)
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«Séance Zen»
Poste M.N.S plage centrale Avenue de la Plage, Biscarrosse plage
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